Nguyên liệu gồm có:- 1 củ su hào (hoặc susu)- 1 củ cà rốt- 1 khúc tỏi tây 10-15cm- 2-3 cuộng cần tây- 4-6 tai nấm hương- 4-6 tai mộc nhĩ- 1 củ hành tây tím;- 1-2 tép tỏi- 100 gram lạc- 100 gram thịt lợn thăn hoặc lườn/ đùi gà (không cần dùng thịt nếu muốn ăn kiêng)- Muối, hạt tiêu, gia vị- 2 muỗng dầu chiên- Hành lá, rau mùi- 4-8 cà chua bi để trang trí.
Cách chế biến:
Bước thứ nhất(1): Su hào và cà rốt thái quân cờ (hình vuông mỗi chiều khoảng 1cm). Cần tây, tỏi tây cắt lát. Nấm, mộc nhĩ ngâm nước nóng cho mềm, thái miếng nhỏ. Thịt thăn lợn/ thịt gà luộc chín, thái miếng vuông. Hành tây bóc vỏ, tách từng lớp, cắt lát. Lạc rang chín, bóc vỏ và tách đôi hạt.
Bước thứ hai(2): Cho một thìa dầu chiên vào chảo nấu nóng, cho lạc vào đảo đều (khoảng một phút) để từng hạt lạc phủ lớp dầu cho bóng.
Bước thứ ba(3): Cà rốt, su hào trần qua nước sôi khoảng 3 – 4 phút, sẽ chóng chín hơn khi xào mà giữ được màu sắc tươi.
Bước thứ tư(4): Dùng chảo đáy sâu, có nắp đậy. Cho thìa dầu chiên vào chảo. Tỏi đập dập, bỏ vỏ, cho vào chảo phi thơm rồi vớt ra. Cho tất cả rau, củ, thịt vào chảo. Dùng lửa to, đảo nhanh tay vài lần. Cho muối gia vị vừa ăn. Rắc chút hạt tiêu, rồi đậy nắp 5-7 phút là được. Chỉ đậy hé nắp để giữ nhiệt cho rau củ chín. Không đậy kín nắp sẽ làm rau củ mất màu. Rau củ chỉ xào chín tới để giữ độ giòn và tươi mát.
Bước thứ năm(5): Cho rau củ xào lên đĩa. Rắc lạc lên trên. Một ít rau mùi, hung quế xắt nhỏ rắc lên rau.
Trang trí đĩa rau bằng cà chua bi bổ 6 múi, ngâm nước lạnh cho nở thành 6 cánh.
Nhìn đĩa rau củ thơm ngon bắt mắt nhiều màu sắc này thì không phải lo sợ các bé ngán rau củ nữa.
Naungon.com Mong các chị em thành công và ngon miệng với món rau củ thập cẩm xào thịt này.
Tổng hợp & BT: Ngọc Hương (NauNgon.com)